コーチがコーチになるまで。コーチングのLibra【リブラ】の「コーチがついている生き方」
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コーチングに出会うまで コーチングに出会うまで コーチングに出会うまで
私にとってコーチングとの出会いはまさに必然でした。
コーチングと出会っていなかったら…今の私はなかったでしょう。
それくらいの転機になり大きく人生が変わり
自分がこうなりたいな・・と漠然と思っていた自分になっています。
ここでは私自身の体験をお話ししたいと思います。
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Libra 二シムラ ユカリ
私は高校教師である厳格な父と、どちらかというと自由奔放な母の一人っ子として育ちました。
今、私は月に二回カウンセリングも講座を受けていますが…
まさに甘えたい時に甘えられずに育ってしまった子どもでした。
家のなかに気の休まる場所はなく、いつも大人の顔色をうかがうような
勉強も生活も親のために頑張る、典型的なアダルトチルドレンだったのです。

そんな自分が嫌いだけれども外ではとてもいい子を演じ、さすがに高校時代にはそれが爆発し…。
とにかく家を早く出て自立したかった。

そんな時に出会った今の主人と結婚し
解き放たれたように穏やかな自分になり、救われた気持ち一杯で母親になりました。

一生懸命、育児、家事に専業主婦として頑張ったけれど…。
いつからか何かが違ってきていつも私って何なんだろう…?
どうして・・?

仕事が忙しい主人に不満ばかり…。そのストレスを子ども達にあたりとてもヒステリックな母親でした。
感情が抑えられないんです…。そして肉体的にも精神的にも病んでいました。
その頃の私は周りに依存しすぎて、自分を嫌いな昔の自分になってしまっていたんです。

これではいけない!!
自分を変えたい・・と色の勉強をしたりして模索していました。

それから少しずつ仕事を始め人に認めてもらう喜び、
充実感があり家族にも優しく接することができてきたのです。
そういう私が辛かった時、支えてくれたのが周りの人達。
子どもの友達のお母さんだったり近所の知り合いだったり・・・本当に有難かったです。

50歳になる前に、今度は私が支えてあげられる何か仕事がしたい…と思っていた時、
コーチングに出会い、直感で私がしたいのはこれだ!!と勉強し始めたのです。

それからコーチングを学んでいなかったら乗り越えられなかったような人生最大のピンチも訪れ、
必然を感じずにはおれませんでした。

コーチングで先ず、子ども達が私に色々と話をしてくれるようになり
同じこれから自分の可能性を信じる同士としてとてもいい関係ですし
単身生活をしてくれている主人にも感謝の気持ちで一杯です。

自分と未来は変えられます!!
この3年間ずっとコーチがついていてくれて、私の人生はとても充実しています。
自分で自分のセルフコーチングもできるようになったから
とても ニュートラルに過ごせているし
自分がコーチだという軸が出来て、
まわりの人に肯定的な影響を与える存在になれている喜びを日々、感じています。

そして、自分と関わる人全てに幸せになってもらいたい!!

とくにこれからの女性にもっと自分を好きになって、
肯定感を持つことで自分に自信を持って、ありのままの自分を信じ…
それを受け入れてくれる人と出会い、子育ても楽しめる。

そんなお母さんに育てられる子どもは幸せ!!
そういう輪廻をつくるサポートをこれからの私のライフワークとして貢献していきたいと思っています。

自分のことを客観的にみて今の自分でいいんだ・・と自分を素直に受け入れてみましょう。
そしたら周りの人も受け入れられるし、人間関係も楽になりコミュニケーション能力もアップ!!
今は母のことも素直に産んでくれてありがとう。
これからも長生きしてね、と
心から思える私になれたのもコーチングとの出会いがあってからこそなのです。
★ コーチがついているって・・・ 
・ 心から本音で話せる人がいるということ。
・ 安心してありのままを聞いてもらえるということ。
・ 定期的に話せる人がいるということ。
・ 話しながら自分の考えがまとまりスッキリすること。
・ 悩みや落ち込んだりとかが長引かなくなったこと。
・ イライラしたりしなくなって毎日が楽しくなったこと。
・ 頑張ったことを自分のことのように喜んでもらえること。
・ 話したことをすぐに行動できるようになったこと。
・ いつも見守ってくれる人がいるということ。
Mさん 40代 アパレル
などなど・・・。
私は10年前の自分より今の自分が大好きです!!

★ 自分をあきらめないで・・自分を信じて・・自分らしく・・・
  私のモットーです★


成長し続ける…それが若さの秘訣です。 一度きりの人生です。
コーチがいる人生で本当になりたい自分に近づき コーチングで本当のあなたらしさが見つかります。
私がこれまで生きてきたすべての経験やコーチとしてあなたを心から応援します。

さあ、一緒に前進しましょう!!
最後にどんな時もいつもサポートしてもらっているコーチ・家族・周りで支えてくれた方々に
感謝の気持ちで一杯です。

ありがとうございます。
Libra 二シムラ ユカリ
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